Eintauchen, abtauchen, entspannen und den Staub von der Seele pusten

Kennst du das auch?
Von Montag bis Freitag ist die Woche angefüllt mit Terminen und Verpflichtungen? Die Gedanken kreisen und du kannst einfach nicht abschalten und zur Ruhe kommen?
Du wünscht dir eine Ruhepause? Eine kleine Oase, eine kleine Insel der Zeit, auf der du dich wohlfühlen und entspannen kannst? Dann komm zu uns.
Bitte komm in bequemer Kleidung und bring ein kleines Kissen für den Kopf und ein Handtuch zum Liegen mit. Gemeinsam machen wir Dehn- und Lockerungsübungen um dann anschließend im Liegen eine Entspannung mit Fantasiereise zu genießen.