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1914506 Stress in wohltuende Lebensenergie umwandeln

Beginn Fr., 05.04.2019, 19:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 9,00 €
Dauer 1 Abend
Kursleitung Beate Betjemann
Bemerkungen Bitte bringen Sie warme Socken, Decke, Kissen und etwas zu trinken mit.

Mit einfachen Körper-Akupressur- und Energieübungen können Sie Stressauswirkungen minimieren und so wieder mehr Lebensfreude und Gelassenheit erzielen. Das Leben schenkt uns viele Herausforderungen, manchmal auch Krisen. Die Art und Weise, wie Sie diese annehmen und bewerten, bestimmt Ihren Stresslevel im Alltag! Sie können durch Herausforderungen, Probleme und auch Krisen lernen und wachsen. Die Dozentin zeigt an diesem Abend einfache und vergnügliche Wege auf, die alle Teilnehmenden im Alltag auch allein umsetzen können. Selbsthilfetechniken, die Stress in positive Lebensenergie umwandeln!




Kursort

vhs, Raum 407, Gesundheit

An der Berufsschule 3
26721 Emden

Termine

Datum
05.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 21:00 Uhr
Ort
An der Berufsschule 3, vhs, Raum 407, Gesundheit