2113000 Geburtsvorbereitung (online)

Die Geburt ist ein einschneidendes Erlebnis im Leben einer jeden Frau. Erfahrene Hebammen bereiten Sie an sieben Abenden körperlich und mental auf dieses Abenteuer vor und geben wertvolle Tipps rund um das Leben mit Baby. Sie lernen, wie Sie Ihre Gebärkraft stärken können und Sie erfahren mehr über Atem- und Entspannungsübungen sowie die bindungsorientierte, intuitive Körperarbeit. Freuen Sie sich auf die besondere Zeit des Wochenbetts und die erste Zeit mit Ihrem Baby. Die vier Hebammen der Gemeinschaft Lichtblick zeigen, wie Sie Ihrem Neugeborenen Halt geben (Tragen und Pucken) und informieren über SIDS-Prophylaxe, Windelpflege, das Stillen und gehen auch auf werdende Väter ein (Wie kann ich meine Partnerin im Kreißsaal unterstützen?). Gemeinsam besuchen Sie den Kreißsaal und haben Gelegenheit, verschiedene Gebärpositionen auszuprobieren. Natürlich gibt es auch Raum für Ihre Fragen. Im Abendkurs sind drei Partnerabende vorgesehen, die Termine werden am ersten Abend besprochen. Beim Intensivkurs sind am zweiten Tag (Samstag) die Partner*innen herzlich mit eingeladen. Die Wegbeschreibung zum Kursraum finden Sie unter www.lichtblick-emden.de