Gesundheit, Familie / Kursdetails
2314204 Yoga für Schwangere
| Beginn | Sa., 24.06.2023, 10:00 - 13:00 Uhr |
| Kursgebühr | 18,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Marion Hartung
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| Bemerkungen | Bitte warme Socken, bequeme Kleidung, Wasser und eine Decke mitbringen. Falls vorhanden wäre auch ein Yogakissen gut. |
Schon ab der 12. Schwangerschaftswoche können Sie das reguläre Sport- bzw. Yoga-Angebot durch diese gezielten Übungen ablösen, die in jeder Schwangerschaftsphase wohltuend sind und Beschwerden wie z. B. Rückenschmerzen lindern können. In der Gruppe gibt es viele neue Tipps und einen regen Erfahrungsaustausch. Dieser Yogakurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Schwangeren abgestimmt, sodass keine Vorkenntnisse erforderlich sind. Die Zeit der Entspannung ist besonders der Mutter-Kind-Beziehung gewidmet.
Kursort
vhs, Raum 407, Gesundheit
An der Berufsschule 326721 Emden
Termine
Datum
24.06.2023
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
An der Berufsschule 3,
vhs, Raum 407, Gesundheit