Gesundheit, Familie / Kursdetails
1914310 Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule
Beginn | Do., 24.01.2019, 09:00 - 10:00 Uhr |
Kursgebühr | 96,00 € |
Dauer | 18 Termine |
Kursleitung |
Peter Bartelt
|
Bemerkungen | Bitte bequeme Kleidung und Gymnastikmatte mitbringen. |
Um Ihren Rücken zu stärken, ist es zunächst wichtig, die innere und äußere Haltung bewusst wahrzunehmen. Auch funktionelle Gymnastik, Entlastung und die Entdeckung körperlicher, geistiger sowie sozialer Bewegungsräume und Ressourcen sind hilfreich, um dem Rücken gerecht zu werden. In diesem Kurs lernen Sie, sich mühelos zu bewegen, zunehmend zu entspannen, stabiler zu werden, aufrecht zu gehen und vieles andere mehr. Ein Einstieg nach Kursbeginn ist jederzeit möglich.
Kursort
Gemeindehaus Jarßum
Kirchpfad 626725 Emden
Termine
Datum
24.01.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kirchpfad 6,
Gemeindehaus Jarßum
Datum
31.01.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kirchpfad 6,
Gemeindehaus Jarßum
Datum
07.02.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kirchpfad 6,
Gemeindehaus Jarßum
Datum
14.02.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kirchpfad 6,
Gemeindehaus Jarßum
Datum
21.02.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kirchpfad 6,
Gemeindehaus Jarßum
Datum
28.02.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kirchpfad 6,
Gemeindehaus Jarßum
Datum
07.03.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kirchpfad 6,
Gemeindehaus Jarßum
Datum
14.03.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kirchpfad 6,
Gemeindehaus Jarßum
Datum
21.03.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kirchpfad 6,
Gemeindehaus Jarßum
Datum
28.03.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kirchpfad 6,
Gemeindehaus Jarßum