Gesundheit, Familie / Kursdetails

1914123 Feldenkrais® - Methode Bewusstheit durch Bewegung Beweglichkeit und Gelassenheit entdecken; Spannungen loslassen

Beginn Di., 05.02.2019, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 48,00 €
Dauer 8 Abende
Kursleitung Uschi Herth
Bemerkungen Der Raum ist barrierefrei zu erreichen. Bitte bequeme und warme Kleidung (Fleece Jacke o.ä.) und warme Socken mitbringen.

Sind Sie neugierig, wie Sie sich auch anders bewegen können? Oder fühlen Sie sich im Alltag festgefahren, verspannt, schmerzanfällig oder gestresst? Sie sind herzlich dazu eingeladen, mit der Feldenkrais®-Methode neue Beweglichkeit und Stabilität zu entdecken. In langsamen, mit Aufmerksamkeit und Achtsamkeit durchgeführten Bewegungen (meistens auf dem Boden liegend) finden Sie Ihren eigenen Rhythmus. Indem der gesamte Körper und die Atmung mit einbezogen werden, können Spannungen und Ungleichgewicht gelindert werden und die neuen Erfahrungen in den Alltag übertragen werden.
Hinweis: Der Raum ist barrierefrei zu erreichen!




Kursort

vhs, Raum 405, Gesundheit

An der Berufsschule 3
26721 Emden

Termine

Datum
05.02.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
An der Berufsschule 3, vhs, Raum 405, Gesundheit
Datum
12.02.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
An der Berufsschule 3, vhs, Raum 405, Gesundheit
Datum
19.02.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
An der Berufsschule 3, vhs, Raum 405, Gesundheit
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
An der Berufsschule 3, vhs, Raum 405, Gesundheit
Datum
05.03.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
An der Berufsschule 3, vhs, Raum 405, Gesundheit
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
An der Berufsschule 3, vhs, Raum 405, Gesundheit
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
An der Berufsschule 3, vhs, Raum 405, Gesundheit
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
An der Berufsschule 3, vhs, Raum 405, Gesundheit