Beruf/EDV / Kursdetails

1922410 Bildungsurlaub: Vom Burn-Out zur Work Life Balance

Beginn Mo., 14.10.2019, 10:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 269,00 € inkl. Mittagessen, Heiß- und Kaltgetränke
Dauer 5 Tage
Kursleitung Cord Cordes

In unserer Hochdruck-Leistungsgesellschaft leiden über 60% der Beschäftigten unter zunehmendem Stress, was zu Überforderung bis hin zu psychosomatischen und körperlichen Krankheiten und Burn-Out führen kann und ein wachsendes Problem ist. Um dem entgegenzuwirken, ist es wichtig, die 4 Lebensbereiche – Arbeit, Freizeitinteressen, Familie und Besinnung – in eine gute Balance zu bringen, bei der dauerhaft nichts zu kurz kommt. Neben der Analyse Ihrer gesellschaftlichen Arbeits- und Lebensbedingungen und Ihren individuellen Gestaltungs- und Gewichtungsmöglichkeiten lernen Sie in diesem Bildungsurlaub, Ihr individuelles Programm einer möglichst ausgewogenen Lebenskunst zu entwickeln – inklusive Entspannungs-, Konzentrations- und Zeitmanagement-Techniken. Bitte etwas zum Schreiben, lockere Kleidung und eine Wolldecke mitbringen.

Hinweis:
Diese Veranstaltung ist nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz (NBildUG) als Bildungsveranstaltung anerkannt. Ebenfalls besteht die Anerkennung für das Bundesland Nordrhein- Westfalen. Eine Anerkennung für weitere Bundesländer kann auf Anfrage gerne beantragt werden. Es können auch Personen teilnehmen, die den Bildungsurlaub nicht in Anspruch nehmen möchten.




Kursort

vhs, Raum 205

An der Berufsschule 3
26721 Emden

Termine

Datum
14.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 17:00 Uhr
Ort
An der Berufsschule 3, vhs, Raum 205
Datum
15.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 17:00 Uhr
Ort
An der Berufsschule 3, vhs, Raum 205
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 17:00 Uhr
Ort
An der Berufsschule 3, vhs, Raum 205
Datum
17.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 17:00 Uhr
Ort
An der Berufsschule 3, vhs, Raum 205
Datum
18.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 17:00 Uhr
Ort
An der Berufsschule 3, vhs, Raum 205