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2022371 Bildungsurlaub: Resilienz- gesunde Belastbarkeit

Beginn Mo., 26.10.2020, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursgebühr 339,00 € inkl. Heiß- und Kaltgetränke
Dauer 5 Tage
Kursleitung Cord Cordes

Alles verändert sich, immer wieder!“ - Mit Belastungen, Krisen und Umbrüchen umgehen zu können und dabei auch gesund und möglichst ausgeglichen zu bleiben, ist in unserer modernen Welt ein wachsendes Thema. Derlei gut zu verarbeiten, immer wieder neu aufzustehen und in der Lebensführung auf Veränderungen positiv zu reagieren, ist für die eigene Gesundheit zentral wichtig. - Wir werden uns mit einem breiten Programm achtsamkeitsbasierter hilfreicher Schritte und Prinzipien auseinander setzen und ein individuelles Programm erarbeiten. Vorträge, Diskussionen, Klärungsarbeit und Übungen wie auch Spaß in der Gruppe helfen uns. - Bitte lockere Kleidung mitbringen.   Verpflegung inklusive.




Kursort

vhs, Raum 203

An der Berufsschule 3
26721 Emden

Termine

Datum
26.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
An der Berufsschule 3, vhs, Raum 203
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
An der Berufsschule 3, vhs, Raum 203
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
An der Berufsschule 3, vhs, Raum 203
Datum
29.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
An der Berufsschule 3, vhs, Raum 203
Datum
30.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
An der Berufsschule 3, vhs, Raum 203