Beruf/EDV / Kursdetails

2124700 Bildungsurlaub: "Gut mit sich sein im Alltag und im Berufsleben"

Beginn Mo., 20.09.2021, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursgebühr 365,00 € inkl. Verpflegung (Mittagessen und Getränke)
Dauer 5 Tage
Kursleitung Karin Isikli

Ernährung, Bewegung und Entspannung sind die Säulen, um den steigenden Anforderungen in Beruf und Alltag gewachsen zu sein. Durch zeitlichen Druck vernachlässigen viele Menschen diese Faktoren, was zu Übergewicht und Nachlassen der physischen und psychischen Kräfte führt.
In dem Bildungsurlaub sollen durch ein geeignetes Gesundheitsmanagement die eigene Gesundheit und Leistungsfähigkeit durch theoretische Informationen und praktische Anteile gestärkt werden. Neben dem Vorstellen diverser Ernährungstheorien soll der Blickpunkt auf achtsames Essverhalten sowie eine achtsame Lebenshaltung eingeübt werden um somit die eigene Leistungsfähigkeit und Lebensfreude zu intensivieren
Hinweis:
Diese Veranstaltung ist nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz (NBildUG) als Bildungsveranstaltung anerkannt. Ebenfalls besteht die Anerkennung für das Bundesland NRW. Eine Anerkennung für weitere Bundesländer kann auf Anfrage gerne beantragt werden. Es können auch Personen teilnehmen, die den Bildungsurlaub nicht in Anspruch nehmen möchten.

Eine kostenfreie Abmeldung ist nur bis vier Wochen vor Kursbeginn möglich.




Kursort

vhs, Raum 500

An der Berufsschule 3
26721 Emden

Termine

Datum
20.09.2021
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
An der Berufsschule 3, vhs, Raum 500
Datum
21.09.2021
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
An der Berufsschule 3, vhs, Raum 500
Datum
22.09.2021
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
An der Berufsschule 3, vhs, Raum 500
Datum
23.09.2021
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
An der Berufsschule 3, vhs, Raum 500
Datum
24.09.2021
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
An der Berufsschule 3, vhs, Raum 500