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Kursangebote >> Gesundheit >> Kochen und Ernährung

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Heilfasten ist eine bewährte Methode, um gesund und dauerhaft abzunehmen. Laut Studien können Sie sogar Ihren Blutdruck senken. Wer fastet, muss nicht weiterlesen  

vhs, Raum 310

Mi. 17.10.2018 18:30 - 20:00 Uhr

Low Carb ist in aller Munde, doch was genau ist das eigentlich? An zwei Abenden erfahren Sie mehr über eine Ernährungsumstellung mit möglichst weiterlesen  

vhs, Raum 305

Mo. 10.09.2018 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 17.09.2018

Rund 35 Kilogramm Zucker pro Jahr nehmen wir laut einer Studie zu uns. Das süße Gift steckt in Fertiggerichten, Müsli, Ketchup und Limonade. Weil weiterlesen  

vhs, Raum 310

Mo. 13.08.2018 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 20.08.2018

Sie sind müde, schlapp und brauchen einen Energie-Kick? Dann versuchen Sie es mal mit der Reinigung von innen heraus: "Detox" bedeutet übersetzt weiterlesen  

vhs, Raum 407, Gesundheit

Fr. 23.11.2018 (18:30 - 20:00 Uhr) - So. 25.11.2018

„Zusammen kochen und klönen“: Einmal im Monat erobern Jung und Alt die Küchen der vhs Emden, um zusammen mit Ehrenamtlichen von Nettwark leckere weiterlesen  

vhs, Raum 413, Küche II

Do. 20.09.2018 15:00 - 19:00 Uhr

"Zusammen kochen und klönen": Einmal im Monat erobern Jung und Alt die Küchen der vhs Emden, um zusammen mit Ehrenamtlichen von Nettwark leckere weiterlesen  

vhs, Raum 413, Küche II

Do. 18.10.2018 15:00 - 19:00 Uhr

"Zusammen kochen und klönen": Einmal im Monat erobern Jung und Alt die Küchen der vhs Emden, um zusammen mit Ehrenamtlichen von Nettwark leckere weiterlesen  

vhs, Raum 413, Küche II

Do. 15.11.2018 15:00 - 19:00 Uhr

"Zusammen kochen und klönen": Einmal im Monat erobern Jung und Alt die Küchen der vhs Emden, um zusammen mit Ehrenamtlichen von Nettwark leckere weiterlesen  

vhs, Raum 413, Küche II

Do. 13.12.2018 15:00 - 19:00 Uhr

Gemeinsam werden wir leckere Speisen für ein tolles Picknick-Büffet herstellen: Salate, Sandwi-ches, süße Leckereien und anderes. Wenn es das Wetter weiterlesen  

vhs, Raum 413, Küche II

Mi. 04.07.2018 18:30 - 22:00 Uhr

An diesem Abend zaubern alle Teilnehmenden gemeinsam leckere Vorspeisen, mediterrane Kleinigkeiten und Fingerfood auf vegetarische Art auf den Tisch. weiterlesen  

vhs, Raum 413, Küche II

Fr. 31.08.2018 18:30 - 22:00 Uhr

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