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Kursangebote >> Gesundheit >> Yoga
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Schon ab der 12. Schwangerschaftswoche können Sie das reguläre Sport- bzw. Yogaangebot durch diese gezielten Übungen ablösen, die in jeder weiterlesen  

vhs, Raum 416, Gesundheit

Mo. 07.01.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 04.02.2019

Vor allem in stressigen Zeiten ist es wichtig, loslassen und entspannen zu können. Yoga hilft Ihnen, abzuschalten und zur wohltuenden Ruhe zu kommen. weiterlesen  

AWO Begegnungsstätte Larrelt

Mo. 11.02.2019 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mo. 20.05.2019

Yoga ist eine sanfte und intensive Methode, mit der Sie zu äußerer und innerer Beweglichkeit, Ausgeglichenheit und Ruhe finden. Körper- sowie weiterlesen  

vhs, Raum 407, Gesundheit

Mo. 07.01.2019 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mo. 04.02.2019

Einen ganzen Samstag lang lernen Sie einfache, aber wirkungsvolle Yoga-Übungen kennen, die stärken, dehnen und entspannen. Die neuesten Erkenntnisse weiterlesen  

vhs, Raum 407, Gesundheit

Sa. 04.05.2019 10:00 - 17:00 Uhr

Schon ab der 12. Schwangerschaftswoche können Sie das reguläre Sport- bzw. Yogaangebot durch diese gezielten Übungen ablösen, die in jeder weiterlesen  

vhs, Raum 416, Gesundheit

Mi. 13.02.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 03.04.2019

Schon ab der 12. Schwangerschaftswoche können Sie das reguläre Sport- bzw. Yogaangebot durch diese gezielten Übungen ablösen, die in jeder weiterlesen  

vhs, Raum 416, Gesundheit

Mi. 08.05.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 26.06.2019

"Mach` mal Pause!" Entschleunigen Sie Ihr Leben - und wenn es nur für einen Tag ist. In der kurzen Zeit können Sie zwar keinen Burn-Out verhindern weiterlesen  

vhs, Raum 407, Gesundheit

Sa. 06.04.2019 10:00 - 17:30 Uhr

Die kalte Jahreszeit verlangt unserem Immunsystem einiges ab. Mit Yoga-Übungen können Sie Ihr Organsystem stärken und somit das Immunsystem weiterlesen  

vhs, Raum 407, Gesundheit

Sa. 09.02.2019 10:00 - 17:00 Uhr

Einen ganzen Tag lang dreht sich alles um die Finessen des Sonnengrußes: Sie lernen diese Yoga-Übung so zu meistern, dass der Körper optimal von ihm weiterlesen  

vhs, Raum 405, Gesundheit

Sa. 30.03.2019 10:00 - 17:30 Uhr

Sie wollen Ihr Wochenende endlich mal wieder genießen, doch die Verspannungen in der Schulter- und Nackenpartie machen Ihnen das Leben schwer? Dagegen weiterlesen  

vhs, Raum 407, Gesundheit

Sa. 16.02.2019 (10:00 - 11:30 Uhr) - Sa. 09.03.2019

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