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Kursnummer: 1824311

Info: Um Ihren Rücken zu stärken, ist es zunächst wichtig, die innere und äußere Haltung bewusst wahrzunehmen. Auch funktionelle Gymnastik, Entlastung und die Entdeckung körperlicher, geistiger sowie sozialer Bewegungsräume und Ressourcen sind hilfreich, um dem Rücken gerecht zu werden. In diesem Kurs lernen Sie, sich mühelos zu bewegen, zunehmend zu entspannen, stabiler zu werden, aufrecht zu gehen und vieles andere mehr.

Hinweis: Bitte bequeme Kleidung und Gymnastikmatte mitbringen.

Kosten: 80,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Do., 23.08.2018 09:30 - 10:30 Uhr Kirchpfad 6 Gemeindehaus Jarßum
Do., 30.08.2018 09:00 - 10:00 Uhr Kirchpfad 6 Gemeindehaus Jarßum
Do., 06.09.2018 09:00 - 10:00 Uhr Kirchpfad 6 Gemeindehaus Jarßum
Do., 13.09.2018 09:00 - 10:00 Uhr Kirchpfad 6 Gemeindehaus Jarßum
Do., 20.09.2018 09:00 - 10:00 Uhr Kirchpfad 6 Gemeindehaus Jarßum
Do., 27.09.2018 09:00 - 10:00 Uhr Kirchpfad 6 Gemeindehaus Jarßum
Do., 18.10.2018 09:00 - 10:00 Uhr Kirchpfad 6 Gemeindehaus Jarßum
Do., 25.10.2018 09:00 - 10:00 Uhr Kirchpfad 6 Gemeindehaus Jarßum
Do., 01.11.2018 09:00 - 10:00 Uhr Kirchpfad 6 Gemeindehaus Jarßum
Do., 08.11.2018 09:00 - 10:00 Uhr Kirchpfad 6 Gemeindehaus Jarßum
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