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Kursnummer: 1824112

Info: Faszien sind Bindegewebe, das unseren ganzen Körper durchzieht. Das Gewebe verbindet alles miteinander und ist an allem, was wir tun, beteiligt: sitzen, gehen, stehen. Faszien brauchen Bewegung, ansonsten verkleben sie und können Gelenk- oder Rückenschmerzen, Verspannungen, Taubheitsgefühl oder Bewegungseinschränkungen auslösen. Ein gezieltes Training stärkt das Gewebe und fördert so ihr Wohlbefinden.

Hinweis: Bitte bequeme Kleidung zur Bewegung mitbringen.

Kosten: 45,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Do., 08.11.2018 17:30 - 18:30 Uhr An der Berufsschule 3 vhs, Raum 407, Gesundheit
Do., 15.11.2018 17:30 - 18:30 Uhr An der Berufsschule 3 vhs, Raum 407, Gesundheit
Do., 22.11.2018 17:30 - 18:30 Uhr An der Berufsschule 3 vhs, Raum 407, Gesundheit
Do., 29.11.2018 17:30 - 18:30 Uhr An der Berufsschule 3 vhs, Raum 407, Gesundheit
Do., 06.12.2018 17:30 - 18:30 Uhr An der Berufsschule 3 vhs, Raum 407, Gesundheit

 

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