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Kursnummer: 1814206

Info: Yogaübungen sind in jeder Schwangerschaftsphase wohltuend. Mit gezielten Übungen den Körper geschmeidig halten, eventuell auftretende Beschwerden wie z. B. Rückenschmerzen lindern, sowie neue Tipps und Erfahrungen in der Gruppe austauschen.
Bereits ab der 12. Schwangerschaftswoche kann damit das reguläre Sport- bzw. Yogaangebot abgelöst werden. Schwangerenyoga ist speziell auf die Bedürfnisse von Schwangeren abgestimmt, so dass keine Vorkenntnisse erforderlich sind. Die Zeit der Entspannung ist besonders der Mutter-Kind-Beziehung gewidmet.

Hinweis: Bitte bequeme Kleidung tragen, dicke Socken, Decke und ein kleines Kissen mitbringen.

Kosten: 48,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mi., 14.02.2018 18:00 - 19:30 Uhr An der Berufsschule 3 vhs, Raum 407, Gesundheit
Mi., 21.02.2018 18:00 - 19:30 Uhr An der Berufsschule 3 vhs, Raum 407, Gesundheit
Mi., 28.02.2018 18:00 - 19:30 Uhr An der Berufsschule 3 vhs, Raum 407, Gesundheit
Mi., 07.03.2018 18:00 - 19:30 Uhr An der Berufsschule 3 vhs, Raum 407, Gesundheit
Mi., 14.03.2018 18:00 - 19:30 Uhr An der Berufsschule 3 vhs, Raum 407, Gesundheit
Mi., 21.03.2018 18:00 - 19:30 Uhr An der Berufsschule 3 vhs, Raum 407, Gesundheit
Mi., 28.03.2018 18:00 - 19:30 Uhr An der Berufsschule 3 vhs, Raum 407, Gesundheit
Mi., 04.04.2018 18:00 - 19:30 Uhr An der Berufsschule 3 vhs, Raum 407, Gesundheit

 

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