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Kursnummer: 1724215

Info: Oft verbinden wir Sommer mit Lebensfreude und einem Gefühl von Freiheit und Unbeschwertheit. Diese Empfindungen und die Kraft der hellen Jahreszeit möchten wir gezielt und dieser Praxis nutzen. Genieße eine achtsame und meditative Yogapraxis. Mit dem Fokus auf ihrer präzisen Ausrichtung werden verschiedene Körperpositionen variiert angeordnet, so dass ein harmonischer und kreativer Fluss von Bewegungsabläufen entsteht – der Sonnengruß. Gib dich dem Sommergefühl hin und bringe deine Energien wieder zum Zirkulieren. Anschließend kannst du dich fallen lassen und die Ruhe und Entspannung genießen.
Dieses Seminar eignet sich für Yoga Neulinge, fortgeschrittene Teilnehmer und Yoga Trainer.

Hinweis: Bitte warme Socken, bequeme Kleidung, Wasser und eine Decke mitbringen. Falls vorhanden wäre auch ein Yogakissen gut.

Kosten: 11,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mi., 05.07.2017 18:00 - 20:00 Uhr An der Berufsschule 3 vhs, Raum 407, Gesundheit

 

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Juni 2017