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Kursangebote >> Gesundheit >> Wellness und Bildung
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Sie sind müde, schlapp und brauchen einen Energie-Kick? Dann versuchen Sie es mal mit der Reinigung von innen heraus: "Detox" bedeutet übersetzt weiterlesen  

vhs, Raum 407, Gesundheit

Fr. 23.11.2018 (18:30 - 20:00 Uhr) - So. 25.11.2018

Die Franklin Methode® ist eine Synthese von Bewegung, erlebter Anatomie und Imagination. Schwerpunkt ist, Bewegung und Haltung über das Erleben und weiterlesen  

vhs, Raum 407, Gesundheit

Sa. 07.07.2018 10:00 - 13:00 Uhr

Die Beckenbodenmuskulatur braucht ein dynamisches Training wie alle anderen Muskeln im Körper auch. Ein gut trainierter Beckenboden ist elastisch, weiterlesen  

vhs, Raum 407, Gesundheit

Sa. 27.10.2018 09:00 - 12:00 Uhr

Faszien sind Bindegewebe, das unseren ganzen Körper durchzieht. Das Gewebe verbindet alles miteinander und ist an allem, was wir tun, beteiligt: weiterlesen  

vhs, Raum 407, Gesundheit

Do. 08.11.2018 (17:30 - 18:30 Uhr) - Do. 06.12.2018

In dieser Yoga Ferienwoche werden wir an fünf Tagen hintereinander jeweils zwei Stunden Yoga
üben.
Das Augenmerk in den Stunden wird auf der weiterlesen  

vhs, Raum 405, Gesundheit

Mo. 02.07.2018 10:00 - 12:00 Uhr

Mit diesen Yogaübungen lernen Sie Ihren Gleichgewichtssinn zu schulen und die Tiefenmuskulatur zu stärken - beides ist in der Sturzprophylaxe sehr weiterlesen  

vhs, Raum 407, Gesundheit

Mo. 03.09.2018 (10:45 - 12:00 Uhr) - Mo. 19.11.2018

In dieser Yoga Ferienwoche werden wir an fünf Tagen hintereinander jeweils zwei Stunden Yoga
üben.
Das Augenmerk in den Stunden wird auf der weiterlesen  

vhs, Raum 405, Gesundheit

Di. 03.07.2018 10:00 - 12:00 Uhr

In dieser Yoga Ferienwoche werden wir an fünf Tagen hintereinander jeweils zwei Stunden Yoga
üben.
Das Augenmerk in den Stunden wird auf der weiterlesen  

vhs, Raum 405, Gesundheit

Mi. 04.07.2018 10:00 - 12:00 Uhr

vhs, Raum 405, Gesundheit

Do. 05.07.2018 10:00 - 12:00 Uhr

In dieser Yoga Ferienwoche werden wir an fünf Tagen hintereinander jeweils zwei Stunden Yoga
üben.
Das Augenmerk in den Stunden wird auf der weiterlesen  

vhs, Raum 405, Gesundheit

Fr. 06.07.2018 10:00 - 12:00 Uhr

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